3月
23日(火)    
   

麦ごはん  中華スープ

牛乳  デジカルビ

アセロラゼリー

   
     
17日(水) 18日(木) 19日(金)

米粉パン  ポークビーンズ

牛乳  レモンゼリー

ボイルサラダ

麦ごはん  煮びたし

牛乳  鶏肉の照り煮

じゃがいものみそ汁

パン  牛乳  コーンスープ

ツナオムレツ  青菜のソテー

いちごジャム  

     
12日(金) 15日(月) 16日(火)

小さいパン  菜の花のサラダ

牛乳  ココアパウダー

マカロニのクリーム煮

減量麦ごはん  かやくうどん

牛乳  ちくわの磯部揚げ

麦ごはん かきたま汁

牛乳 サバのカレー煮

根菜のきんぴら 

     
9日(火) 10日(水) 11日(木)

麦ごはん  あさりのしぐれ煮

牛乳  キャベツのみそ汁

豚肉の生姜いため

パインパン  ミネステローネ

牛乳  ごぼうサラダ

かぼちゃのひき肉フライ

麦ごはん  ぶた汁

牛乳  だし巻き卵

こうやのこの煮物

     
4日(木) 5日(金) 8日(月)

麦ごはん  木の葉丼

牛乳  小魚

もやし炒め

パン  クラムチャウダー

牛乳  キャベツのソテー

フランクフルトのケチャップ和え

麦ごはん  チキンカレー

牛乳  コールスローサラダ

     
1日(月)

2月(火)

3日(水)

ごはん  牛乳  にゅうめん

ちらし寿司の具  錦糸卵

豆乳パンナコッタ

麦ごはん  豆腐のみそ汁

牛乳  いわしの梅煮

ひじきと大根の磯煮 

パン  五目スープ

牛乳  揚げぎょうざ

フルーツミックスゼリー

     
     

 

2月  
 
24日(水) 25日(木) 26日(金)

パン  リンゴジャム

牛乳  鶏肉のから揚げ

肉団子と白菜のスープ煮

麦ごはん  かきたま汁

牛乳  きんぴらごぼう

イワシの甘露煮

小さい胚芽パン  牛乳

 クリームスパゲティー

フルーツポンチ

 

     
18日(木) 19日(金) 22日(月)

麦ごはん  だし巻き卵

牛乳  豆腐の味噌汁

切り干し大根の煮付

パン  根菜サラダ

牛乳  ココアパウダー

株のクリームシチュー

麦ごはん  豚じゃが

牛乳  納豆

ちりめんキャベツ

     
15日(月) 16日(火) 17日(水)

大和古代米ごはん  かす汁

牛乳  おひたし ゴマ塩

サバの生姜煮

麦ごはん  すきやき

牛乳  手作りふりかけ

ミニアセロラゼリー

揚げパン  スープ煮

牛乳  コーンしゅうまい

     
9日(火) 10日(水) 12日(金)

麦ごはん  おでん

牛乳  高菜ちりめん

パン  ボイルサラダ

牛乳  かぼちゃのポタージュ

フランクフルトのケチャップ和え

パン  マーボー豆腐

牛乳  ビーフンスープ

ミニりんごゼリー

     
4日(木) 5日(金) 8日(月)

麦ごはん  ゆで卵

牛乳  キーマカレー

福神漬け

パン  ワンタンスープ

牛乳  ソフトチーズ

白身魚の甘酢あんかけ

麦ごはん  ニシンの甘露煮

牛乳  きらずの煮物

ジャガイモのみそ汁

     
1日(月) 2日(火) 3日(水)

麦ごはん  わかめスープ

牛乳  ビビンバ

麦ごはん  ふのみそ汁

牛乳  ごもく大豆

イワシの生姜煮

パン 牛乳  こふきイモ

ミネステローネ いちごジャム

プレーンオムレツ

 
 
1月
27日(水) 28日(木) 29日(金)

パン 五目スープ煮

牛乳 肉団子

フルーツクリーム

麦ごはん  煮びたし

牛乳  にゅう麺

さんまの梅煮

パン  クリームシチュー

牛乳  チキンナゲット

ごぼうサラダ(胡麻ドレッシング)

     
22日(金) 25日(月) 26日(火)

小黒糖パン  スパゲティーペスカトーレ

牛乳  ブロッコリーのサラダ

フルーツキャロットゼリー

ごはん  牛乳  あすか汁

ニシンの甘露煮  奈良和え

野菜ふりかけ  

減量麦ごはん  高菜ちりめん

牛乳  吉野葛のあんかけうどん

     
19日(火) 20日(水) 21日(木)

麦ごはん  白菜のみそ汁

牛乳  ひじきの炒め煮

ししゃものレモン醤油和え

パン  中華スープ

牛乳  小魚

タッカルビ

麦ごはん  木の葉丼

牛乳  もやし炒め

     
14日(木) 15日(金) 18日(月)

麦ごはん  ワカメスープ

牛乳  プルコギ

切り干し大根のナムル

パン  コンソメスープ

牛乳  ほうれん草のソテー

ハンバーグのケチャップ煮

麦ごはん  ビーフカレー

牛乳  ボイルサラダ

 

     
9日(金) 12日(火) 13日(水)

パン  春雨スープ

牛乳  ボイルキャベツ

チキンカツ

麦ごはん  きなこ

牛乳  奈良雑煮

ごまめ  炒り鳥

パン  ポークビーンズ

牛乳  冬野菜サラダ

棒ソーセージ

     

 

12月
22日(火)    
   

麦ごはん  中華スープ

牛乳  タッカルビ

のりふりかけ

   
     
17日(木) 18日(金) 21日(月)

麦ごはん  鶏肉の梅煮

牛乳  ジャガイモのみそ汁

うらかみそぼろ

パン  コンソメスープ

牛乳  冬野菜サラダ

ハンバーグのケチャップ煮

麦ごはん  奈良和え

牛乳  ワカメのみそ汁

白身魚のあんかけ

     
14日(月) 15日(火) 16日(水)

麦ごはん  豚汁

牛乳  おひたし

さんまの生姜煮

麦ごはん  豆乳汁

牛乳  奈良のっぺ

だし巻き卵

パン  チキンかつ

牛乳  かぼちゃのポタージュ

ブロッコリーのサラダ

     
9日(水) 10日(木) 11日(金)

小さいパン  りんごジャム

牛乳  ごぼうサラダ

きのこのクリームスパゲティー

麦ごはん  キーマカレー

牛乳  福神漬け

フルーツミックスゼリー

パン  揚げ餃子

牛乳  ビーフンスープ

切り干し大根のソース炒め

     
4日(金) 7日(月) 8日(火)

米粉パン  ココアパウダー

牛乳  かぶとジャガイモのクリーム煮

フランクフルトのケチャップ和え

ごはん  にゅう麺

牛乳  つき大根

サバの味噌煮

麦ごはん  親子どんぶり

牛乳  野菜いため

ミニりんごゼリー

     
1日(火) 2日(水) 3日(木)

減量麦ごはん  あんかけうどん

牛乳  野菜ふりかけ

ひじきと大豆の磯煮
 

揚げパン  小魚

牛乳  肉団子

白菜のスープ煮
 

麦ごはん  人参ちりめん

牛乳  大和牛のすき焼き

 

 

11月
30日(月)    
     
   

麦ごはん  ポークカレー

牛乳  アセロラゼリー

ブロッコリーのサラダ

   
     
25日(水) 26日(木) 27日(金)

小さいパン  青菜のソテー

牛乳  ぼうソーセージ

スパゲティーミートソース和え

麦ごはん  ビビンバ

牛乳  わかスープ

パン  ビーフンスープ

牛乳  大学いも

プレーンオムレツ

     
19日(木) 20日(金) 24日(火)

麦ごはん  納豆

牛乳  大和肉どりのすき焼き

切り干し大根と片平あかねの甘酢煮

米粉パン  ポークビーンズ

牛乳  ごぼうサラダ

麦ごはん  豚汁

牛乳  煮びたし

にしんの甘露煮

     
16日(月) 17日(火) 18日(水)

ごはん  ごんざ

牛乳  さんまの梅煮

奈良なめこのみそ汁

麦ごはん  そぼろ丼

牛乳  味付け海苔

サツマイモのみそ汁

パン  コーンスープ

牛乳  ボイルキャベツ

かぼちゃひき肉フライ

     
11日(水) 12日(木) 13日(金)

パン  ミネストローネ

牛乳  ボイルサラダ

チキンナゲット

麦ごはん かきたま汁

牛乳 ひじきの炒め煮

いわしの生姜煮

パン チョコクリーム

牛乳 クリームシチュー

キャベツのソテー

     
6日(金) 9日(月) 10日(火)

パン  ポトフ

牛乳  コーンシュウマイ

フルーツクリーム

麦ごはん  けんちん汁

牛乳  あさりのしぐれ煮

ハンバーグの照り煮

麦ごはん  おでん

牛乳  チンゲン菜のゴマ炒め

     

2日(月)

4日(水) 5日(木)
     

麦ごはん  にゅうめん

牛乳  切り干し大根の煮付け

ししゃもの甘辛だれ

小さいパン  もやし炒め

牛乳  いちごジャム

和風カレーうどん

麦ごはん  きんぴらごぼう

牛乳  サバのソース煮

えのきだけの味噌汁

 

 

10月

 

30日(金)    
   

パン  牛乳  ミネストローネ

ボイルキャベツ  ココアパウダー

かぼちゃひき肉フライ

   
     
27日(火) 28日(水) 29日(木)

麦ごはん  きつね柳川

牛乳  あさりのしぐれ煮

ミニアセロラゼリー

パン  コーンスープ

牛乳  キャベツのカレーソテー

フランクフルトのケチャップ和え

麦ごはん  おでん

牛乳  納豆

手作りふりかけ

     
22日(木) 23日(金) 26日(月)

麦ごはん  小松菜の味噌汁

牛乳  だし巻きたまご

大根のべっこう煮

パン  スープ煮

牛乳  リンゴジャム

キャベツのお好み揚げ

麦ごはん  すまし汁

牛乳  さんまの生姜煮

ひじきと大豆の礒煮

     
19日(月) 20日(火) 21日(水)

麦ごはん  五目スープ

牛乳  デジカルビ

小魚

麦ごはん  そぼろ丼

牛乳  味付けのり

サツマイモのみそ汁

小さいパン  ごぼうサラダ

牛乳  和風スパゲッティ

キャンディーチーズ

     
14日(水) 15日(木)

16日(金)

パン  レタススープ

牛乳  ポテトサラダ

ツナオムレツ

麦ごはん  チゲうどん

牛乳  のりの佃煮

ごぼうのカリカリ

パン  焼きビーフン

牛乳  スーミータン

照り煮チキン

     
9日(金) 12日(月) 13日(火)
 

パン  かぼちゃのポタージュ

牛乳  ハンバーグのケチャップ煮

キャベツとエリンギのソテー

ごはん  炒り鳥

牛乳  にゅうめん

ちくわの磯部揚げ

麦ごはん  チキンカレー

牛乳  福神漬け  ボイルサラダ

ナムルドレッシング

     
6日(火) 7日(水) 8日(木)

麦ごはん キノコご飯の具

牛乳  白菜の味噌汁

高菜ちりめん

パインパン  豆腐チャンプルー

牛乳  かきたまスープ

フルーツキャロットゼリー

麦ごはん  豆腐の味噌汁

牛乳  白菜の煮びたし

豚肉の生姜炒め

     

1日(木)

2日(金) 5日(月)

麦ごはん  ぶた汁

牛乳  イワシの甘露煮

里芋のそぼろ煮

パン  わかめスープ

牛乳  もやし炒め

鶏肉のから揚げ

麦ごはん  中華スープ

牛乳  のりふりかけ

白身魚の甘酢あんかけ

 

9月
29日(火) 30日(水)  
 

減量麦ごはん  豚じゃが

牛乳  あさりのしぐれ煮

ミニりんごゼリー

パン  肉だんご

牛乳  タイピーエン

いちごジャム

 
     
24日(木) 25日(金) 28日(月)

麦ごはん  木の葉どんぶり

牛乳  野菜いため

パン  牛乳  コンソメスープ

  ツナとひじきのサラダ  チキンナゲット

キャラメルクリーム  和風ドレッシング

減量麦ごはん  奈良和え

牛乳  サバの生姜煮

エノキタケの味噌汁

     
17日(木) 18日(金) 23日(水)

麦ごはん  奈良の麻婆ナス

牛乳  かきたま汁

コーンしゅうまい

パン  牛乳  クリームシチュー

コールスローサラダ  棒ソーセージ

フルーツミックスゼリー

パン  ワンタンスープ

牛乳  青菜のソテー

鶏肉のバーベキューソース

     
14日(月) 15日(火) 16日(水)

ごはん  大和牛の生姜炒め

牛乳  奈良なめこの赤だし

みよしのピーマンとじゃこの炒り子

減量麦ごはん  にゅう麺

牛乳  切り干し大根の煮付け

ししゃもの甘辛だれ

パン  牛乳  かぼちゃのサラダ

  ミネストローネ  ノンエッグマヨネーズ

フランクフルトのケチャップ和え

     
9日(水) 10日(木) 11日(金)

パン  牛乳  ココアパウダー

ラタトゥイユ  プレーンオムレツ

ジャガイモのポタージュ

麦ごはん  ボイルサラダ

牛乳  ポークカレー

柑橘ドレッシング

大和茶パン  揚げ餃子

牛乳  冬瓜のスープ煮

レモンゼリー

     
4日(金) 7日(月) 8日(火)

小さいアップルパン  根菜サラダ

牛乳  キャンディーチーズ

スパゲティーボンゴレロッソ

ごはん  いわしのゆず味噌煮

牛乳  すまし汁

のりのふりかけ

減量麦ごはん  ぶた汁

牛乳  煮びたし

いわしの梅煮

     
1日(火)  2日(水) 3日(木)

減量麦ごはん  ふの味噌汁

牛乳  にしんの甘露煮

ひじきと大豆の磯煮

パン  チキンカツ

牛乳  ボイルキャベツ

レタスと卵のスープ煮

麦ごはん  わかめスープ

牛乳  ビビンバ

アセロラゼリー

     

 

 

 

 

 

8月
28日(金) 31日(月)  
 

小さい黒糖パン  フルーツオレンジ

牛乳  イタリアンスパゲティー

麦ごはん  ビーフンスープ

牛乳  小魚  麻婆豆腐

 
     
6日(木)

26日(水)

27日(木)

麦ごはん  きつね柳川

牛乳  野菜いため

パン  ドライカレー

牛乳  コンソメスープ

麦ごはん  マグロそぼろ丼

牛乳  かぼちゃの味噌汁

グレープゼリー

     
3日(月) 4日(火) 5日(水)

麦ごはん  豆腐の味噌汁

牛乳  青梅ゼリー

豚肉の生姜いため

麦ごはん  肉じゃが

牛乳  ふりかけ(わかめ)

切干大根の甘酢煮

パン  鶏肉レモン

牛乳  ミネステローネ

     
     
7月
29日(水) 30日(木) 31日(金)

牛乳  スパゲティーペスカトーレ

パン  フルーツキャロットゼリー

海藻サラダ  和風ドレッシング

減量麦ごはん  ホイコーロー

牛乳  スーミータン

アップルパン  レタススープ

牛乳  野菜コロッケ

ヨーグルト

     
22日(水) 27日(月) 28日(火)

クワパオ  チンジャオロース

牛乳  春雨のスープ

アセロラゼリー

麦ごはん  夏野菜カレー

牛乳  ごぼうサラダ

胡麻ドレッシング

麦ごはん  ビビンバ

牛乳  わかめスープ

     
17日(金) 20日(月) 21日(火)

パン  チキンカツ

牛乳  スープ煮

減量麦ごはん  味付けのり

牛乳  かぼちゃの味噌汁

いわしのさっぱり煮

麦ごはん  たこライス

牛乳  もずくスープ

     

14日(火)

15日(水) 16日(木)

減量麦ごはん  野菜いため

牛乳  和風カレーうどん

黒糖パン  プレーンオムレツ

牛乳  ブラウンシチュー

麦ごはん  木の葉どんぶり

牛乳  すき昆布の炒り煮

冷凍ミカン

     
9日(木) 10日(金) 13日(月)
大雨警報発令により中止

減量麦ごはん  デジカルビ

牛乳  かきたまスープ

パン  キャンディーチーズ

牛乳  肉団子と冬瓜のスープ煮

フランクフルトのケチャップ和え

減量麦ごはん  肉豆腐

牛乳  手作りふりかけ

レモンゼリー

     
6日(月) 7日(火) 8日(水)
大雨警報発令により中止

ごはん  七夕汁

牛乳  ふりかけ

かしわとうずら卵と奈良那須の煮物

麦ごはん  牛乳

豆腐の味噌汁 

ゴーヤのそぼろ丼

パン  白身魚のフライ

牛乳  コーンスープ

フライドポテト

     

1日(水)

2日(木) 3日(金)

パン  牛乳 ポークビーンズ

アセロラゼリー ボイルサラダ

ノンエッグマヨネーズ

麦ごはん  牛乳

あおさの味噌汁

かやくご飯の具

小さいパン  リンゴジャム

牛乳  コーンシュウマイ

フライめんのあんかけ

     

 

 

 
 
6月
 
26日(金) 29日(月) 30日(火)

パン  春雨スープ

牛乳  麻婆豆腐

豆乳パンナコッタ

麦ごはん  キャベツのみそ汁

牛乳  ふりかけ(昆布茶)

豚肉の生姜焼き

減量麦ごはん  豚汁

牛乳  韓国のり

ちくわのカレー揚げ

     
23日(火) 24日(水) 25日(木)

麦ごはん  豆腐の味噌汁

牛乳  ししゃもフライ

ふりかけ(菜の花)

パン  ハンバーグのけやっぷ煮

牛乳  いちごジャム

米粉マカロニのミネストローネ

麦ごはん  かやくご飯の具

牛乳  じゃがいもの味噌汁

     
18日(木)

19日(金)

22日(月)
大雨警報発令により中止

麦ごはん  ビーフカレー

牛乳  フルーツキャロットゼリー

はいがパン  スープ煮

牛乳  リンゴジャム

麦ごはん  わかめスープ

牛乳  ビビンバ

     
15日(月) 16日(火) 17日(水)
 

麦ごはん  牛乳

肉じゃが  ふりかけ

麦ごはん  韓国のり

牛乳  豚スタミナ丼

奈良のはちみつ大豆

米粉パン  奈良のいちごゼリー

牛乳  ペンネのミートソース和え